Une parole apaisante. Parcourez selon ce que vous ressentez, ou selon une tradition de sagesse. Trois textes à la fois. Appelez ou envoyez un texto au 988 en tout temps. Ligne d'aide en cas de crise de suicide (Canada), disponible 24 h/24, 7 j/7. C'est une petite ressource calme, pas un substitut à parler à quelqu'un. Si tout pèse trop, n'hésitez pas à appeler la ligne ci-dessus ou une personne de confiance. Les textes sont présentés en langage clair. États émotionnels : Accablé, Anxieux ou effrayé, En colère, Lourd ou engourdi, Seul, En deuil, Pas assez, Coincé. Traditions : Stoïcisme, Taoïste, Bouddhiste, Hindou, Confucéen, Bible hébraïque, Évangiles, Coran, Hymnes et cantiques spirituels, Autochtone, Poésie, Philosophie, Nature et réflexion, Histoire et témoignage. Aucun compte et rien n'est enregistré. Cette page recueille un usage anonyme par catégorie (pas vos textes ni votre identité). MyEligible n'a aucune affiliation religieuse.