Guide événement de vie · Canada
Vous avez perdu votre emploi? Commencez ici.
Perdre un emploi peut toucher plus que votre paie. Des prestations, de la formation, des crédits d'impôt et des programmes provinciaux peuvent être disponibles pendant que vous planifiez la suite.
Choisissez votre province ci-dessous pour voir les programmes provinciaux. Vous pouvez utiliser ce guide sans passer le questionnaire sur les prestations.
Qu'est-ce qui s'est passé?
Facultatif. Choisissez la situation la plus proche pour voir des notes adaptées. Vous pouvez parcourir le guide entier sans sélectionner une option.
Commencez par ceci
Premières démarches pratiques que beaucoup de gens prennent dans les jours suivant la fin d'emploi.
1
Obtenez votre relevé d'emploi (RE)
Votre RE indique vos heures assurables et la raison de la fin d'emploi. Les employeurs transmettent habituellement le RE électroniquement à Services Canada. Gardez une copie pour vos dossiers et certaines demandes.
À propos du RE2
Vérifier l'assurance-emploi (AE)
Les personnes qui perdent un emploi sans en être responsables peuvent être admissibles à l'AE régulière s'ils ont assez d'heures assurables et respectent les autres règles. Demandez peu après votre dernière journée de travail.
3
Conservez vos documents de fin d'emploi
Gardez la lettre de mise à pied ou de congédiement, le RE, le dernier talon de paie, les résumés de prestations au travail, les infos de pension et tout document d'indemnité de départ. Utiles pour l'AE, le PPS, les normes d'emploi et les impôts.
4
Vérifiez vos prestations au travail
Demandez ce qui se termine : médicaments, soins dentaires, invalidité courte ou longue durée, comptes flexibles, pension et assurance vie. Certains régimes permettent une conversion ou une période de grâce.
5
Explorer la formation et le retour à l'emploi
Les provinces financent des services d'emploi, de la formation et du soutien à la carrière. Consultez la section formation ci-dessous pour votre région.
Argent que vous pourriez pouvoir obtenir
Programmes fédéraux et provinciaux qui peuvent aider à remplacer un revenu ou couvrir l'essentiel pendant la recherche d'emploi. L'admissibilité dépend de votre situation.
À l'échelle du Canada
Prestations régulières de l'assurance-emploi
Remplacement du revenu après une perte d'emploi.
Comment faire la demandeAllocation canadienne pour les travailleurs
Crédit remboursable pour travailleurs à faible revenu; jusqu'à environ la moitié peut être versée par acomptes automatiques, le reste à la déclaration.
Comment faire la demandeAllocation canadienne pour l'épicerie et les besoins essentiels (ACEBE)
Versement trimestriel non imposable pour compenser la TPS/TVH (taxe sur les produits et services et taxe de vente harmonisée). Remplace le crédit pour la TPS/TVH depuis juillet 2026, avec une augmentation de 25 % pendant cinq ans.
Comment faire la demandeCrédit canadien pour la formation (CCF)
Crédit fédéral remboursable sur les frais de scolarité et droits admissibles, dans la limite inscrite à votre compte (qui augmente lorsque vous produisez une déclaration admissible).
Comment faire la demande
Dans votre province ou territoire (Ontario)
Ontario au travail, aide financière
Aide financière mensuelle de dernier recours pour les personnes en Ontario qui ont besoin d'aide pour les besoins essentiels et le logement, selon des tests de revenu et d'actifs.
Comment faire la demande
Vous avez travaillé plus tôt cette année? La bonification des travailleurs canadiens est basée sur le revenu de travail de l'année d'imposition. Perdre votre emploi ne signifie pas automatiquement que vous ne pouvez pas la recevoir pour une année où vous aviez un revenu de travail admissible. En Québec, la prime au travail peut s'appliquer.
En savoir sur la bonification des travailleurs canadiensMaladie ou invalidité
Distinct de la blessure au travail : maladie, maladie chronique ou invalidité peuvent ouvrir d'autres voies de prestations.
Prestations de maladie
Jusqu'à 26 semaines si vous ne pouvez pas travailler pour raisons médicales.
Comment faire la demandePrestation d'invalidité du RPC (Régime de pensions du Canada)
Pension mensuelle d'invalidité du RPC (Régime de pensions du Canada) pour cotisants de moins de 65 ans ayant une invalidité grave et prolongée.
Comment faire la demandePrestation canadienne pour les personnes handicapées
Nouveau soutien fédéral mensuel pour adultes handicapés admissibles de 18 à 64 ans.
Comment faire la demande
Formation et retour à l'emploi
Services d'emploi, formation et soutien à la carrière financés par votre province ou territoire.
Ontario
Emploi Ontario
Services d'emploi, formation et apprentissage en Ontario.
Information officielle
Formation à l'échelle du Canada
Crédit canadien pour la formation (CCF)
Crédit fédéral remboursable sur les frais de scolarité et droits admissibles, dans la limite inscrite à votre compte (qui augmente lorsque vous produisez une déclaration admissible).
Comment faire la demande
Si l'argent devient rare
Aide au logement, assistance d'urgence, alimentation et autres programmes essentiels que MyEligible suit dans votre province.
Ontario au travail, aide financière
Aide financière mensuelle de dernier recours pour les personnes en Ontario qui ont besoin d'aide pour les besoins essentiels et le logement, selon des tests de revenu et d'actifs.
Comment faire la demandePrestation Trillium de l'Ontario
Combine le crédit de taxe de vente, le crédit pour l'énergie et l'impôt foncier, et le crédit pour le coût de l'énergie dans le Nord.
Comment faire la demandeProgramme ontarien de soutien aux personnes handicapées (POSPH / ODSP)
Soutien mensuel provincial au revenu et prestations liées à la santé pour les adultes de 18 ans et plus qui répondent aux tests d'invalidité, de revenu et d'actifs de l'Ontario, distinct du crédit d'impôt pour personnes handicapées fédéral et du RPC-I (prestation d'invalidité du Régime de pensions du Canada).
Comment faire la demande
Prestations que vous recevez peut-être déjà
La perte d'emploi peut changer le revenu du ménage, mais beaucoup de prestations familiales et crédits d'impôt sont basés sur le revenu familial annuel ou rajusté. Le moment du recalcul varie. Perdre un emploi n'augmente pas automatiquement ces montants immédiatement.
Allocation canadienne pour enfants
Paiement mensuel non imposable pour les familles avec enfants de moins de 18 ans.
Comment faire la demandeAllocation canadienne pour l'épicerie et les besoins essentiels (ACEBE)
Versement trimestriel non imposable pour compenser la TPS/TVH (taxe sur les produits et services et taxe de vente harmonisée). Remplace le crédit pour la TPS/TVH depuis juillet 2026, avec une augmentation de 25 % pendant cinq ans.
Comment faire la demande
Aides liées aux impôts
Produisez vos déclarations même avec peu ou pas de revenu d'emploi actuel. Des crédits remboursables peuvent encore s'appliquer pour l'année entière.
Allocation canadienne pour les travailleurs
Crédit remboursable pour travailleurs à faible revenu; jusqu'à environ la moitié peut être versée par acomptes automatiques, le reste à la déclaration.
Comment faire la demandeAllocation canadienne pour l'épicerie et les besoins essentiels (ACEBE)
Versement trimestriel non imposable pour compenser la TPS/TVH (taxe sur les produits et services et taxe de vente harmonisée). Remplace le crédit pour la TPS/TVH depuis juillet 2026, avec une augmentation de 25 % pendant cinq ans.
Comment faire la demande
Documents à conserver
Relevé d'emploi, lettre de mise à pied ou congédiement, derniers talons de paie et congés payés, résumés de prestations et pension au travail, ententes d'indemnité de départ, et dossiers d'indemnisation ou médicaux si blessure ou maladie.
Il peut y avoir d'autres prestations
MyEligible suit des programmes fédéraux, provinciaux et locaux au-delà de l'aide liée à la perte d'emploi.
Trouver des prestations pour ma situation